网站首页 高层关注 媒体聚疫 疫情播报 科技攻疫 专家论疫 管理进步 悬壶济世 医疗药品 中医治疫 防疫科普 照谣镜 警示录 依法战疫 宅家御疫 宅外避疫 各地战疫 吉林大地 长春行动 长春新区
战疫文化 谈古论今 战疫论坛 疫后重启 面向未来 世卫观疫 环球战疫 面向世界 海外发声 社科战线 战疫英雄 战疫日记 疫冷情暖
疫情与节约 疫情与浪费 疫情与效率
战疫图片 影音动漫 网站荟萃
 
您的位置: 首页 > 社科战线 > 心理咨询
安徽:疫情心理咨询公益群24小时为群众解忧
加入时间:2020-02-21  来源:央广网  
 
  “我的产检日期又快到了,前面的一次已经跟医生协调过没去了,这次到底是去还是不去,实在做不出来决定。”
  
  “每天都心情不好,充满了焦虑,怎么办呢?”
  
  “我觉得我患上了比较严重的洁癖,宅在家里做得最多的事情就是洗洗洗、擦擦擦,即便这样还总是担心。”
  
  这段特殊时期,一些之前从来没有怀疑过自己有心理方面问题的民众也逐渐出现了焦虑、恐慌的负面情绪,进而影响睡眠、饮食,有的怀疑自己有心理问题或换上心理方面的疾病。“这种负面情绪只是特定时期的‘产物’,大家不用过分担心纠结,要积极调整生活节奏和工作、学习规划,保持乐观情绪。”疫情防控期间,为了帮助民众减轻恐惧焦虑心理,疏导他们的负面情绪,巢湖市益仁社会服务工作中心的5名心理咨询师组建了微信群,通过专业的知识已经为300多市民提供了心理疏导、减压等在线服务。
  
  2月18日,巢湖市益仁社会服务工作中心的心理咨询师赵祖康告诉笔者,从益仁心理咨询公益群建立以来,每天都会有市民进群并咨询各种心理方面的问题。让他印象深刻的是,前两天一名快要生产的孕妇在群里问,她的产检日期到了,上一次的产检她已经和医生说不去了,这次去还是不去让她特别纠结。还有一位是下沉到社区进行抗疫值守的政府部门工作人员,她每天早上六点就要到点上去进行值守。可她总是担心自己会迟到,由于带着孩子睡觉不敢定闹钟,所以特别焦虑,以至于连续几晚半夜都会惊醒然后就失眠。
  
  “面对这样的问题,我们首先倾听他们的诉说,然后帮助他们分析为什么会那样,再通过一些专业手段进行负面情绪纾解。负面情绪可能不会说一次就会排解,但只要他们愿意诉说和倾听,我们就能帮到他们。”赵祖康介绍说。
  
  从疫情发生后,巢湖市益仁社会服务工作中心一直很关注普通民众的心理健康,并成立了疫情防控心理干预小组,前期进行电话询问。随着时间的推移,最后他们成立了益仁心理咨询公益群,目前这个群已经为300多市民提供了心理方面的咨询和干预。
  
  “我们绝大多数居民正常时期心理都是没有问题的,可特殊时期,由于生活节奏被打乱,以及疫情的发展,让很多正常人逐渐产生一些负面情绪,并且这种情绪影响了他们正常的起居生活。这种情况我们能够理解,他们并不是真的有心理方面的疾病。通过对他们进行疏导、暗示等,他们也都很积极地配合,就不会感到那么压抑,情绪也变得更加乐观。”益仁心理咨询师贾金山告诉笔者,特殊时期,虽然不能外出,但宅在家中也要每天勤开窗透气,继续保持早起的习惯,多做室内运动,营造和睦的家庭氛围。疫情一结束,特殊时期的‘特殊情绪’也会随之消失,大家无需恐慌。
  
  
信息、图片来源网络,如有侵权,联系删除。
 
实时疫情  
台湾肠病毒进入流行期 单周逾1.1万人次就诊
中国流感监测周报(2024年第14周第799期
安徽:2024年3月全省法定报告传染病疫情
中疾控:3月全国新增新冠重症病例588例
3月 中国内地新型冠状病毒感染疫情情况
2024年3月份陕西省法定报告传染病疫情
 
科技攻疫  
3D打印药膜能“剿灭”癌细胞
抗体疗法让免疫系统年轻化
人体如何抑制特定病毒传播?
新技术助力实现结核病“早发现早治疗”
科学家用人工智能设计全新抗体
我专家揭示猴痘病毒复制工作机制
 
专家论疫  
应对致病微生物挑战,感染病学科发展不允许再忽视
张文宏最新解读,有人咳得停不下来
预防百日咳 接种疫苗最有效
对百日咳“大龄化”趋势要有正确认识
权威专家支招防治“百日咳”
专家谈“X疾病”:不必恐慌 保持警醒 积极应对
 
管理进步  
推动涉疫药品和医疗用品稳价保质专项行动落地见效
科学研判,采取有针对性的防控措施
新疆:严禁流于形式 5方面提升核酸检测的准确性
北京严格校园疫情防控网格化管理
北京健康宝,可查询外省市核酸检测结果并上传
历史核酸记录不显示了!康复者求职歧视迎来转机
关于我们 征稿征集
免责声明 联系我们
 
Copyright 2005 节约网 版权所有
通用网址:资源节约  节约网  中国节约网  中华节约网
国家高新技术企业  国家注册商标  国家社科基金重大项目  中宣部表彰全国节约之星  吉林省中小企业服务平台  
吉林省科普教育基地  长春市产业技术公共服务平台  吉林省科技进步奖  2021年全民科学素质建设资助扶持重点项目
12321网络不良与垃圾信息举报受理中心  12318全国文化市场举报网站   吉ICP备05008513号-23